排卵日を特定する方法の一つ 福さん式
タイミングの方は、排卵日を基礎体温表または検査薬で調べることが一般的だと思います。
もっと排卵日を詳しく調べる方法があります。
それが【福さん式】です。
この福さん式はリアルタイムで子宮の状況がわかります。
女性の身体は男性と比べホルモンに振り回されています。
ホルモン周期で子宮の状態が変わります。
福さん式はその状況を把握できます。
福さん式がわかることで自分の「ココロとカラダ」のことがより一層理解し、妊活への手助けになります。
福さん式のメリット・デメリット
福さん式は誰でも簡単にできるとは言えないかもしれません。
なぜなら自分の子宮を知るということは、それに触れないといけないからです。
多くの女性の方に【福さん式】のやり方を説明すると、抵抗ある方が一定数います。
ただし、自分のカラダを知ることなのでチャレンジした方が良いです。
福さん式のメリットは、周期により子宮（子宮頚）の状況がわかります。
反対にデメリットは、衛生面を気を付けないといけません。
福さん式を理解するための詳細ブログ
福さん式の詳しいやり方・情報は下記ブログにわかりやすく図を交えて説明しています。
不妊症に必見の福さん式：自分の身体を知り正確に排卵日が分かる方法
卵子は20㎜で排卵すると言われますが、18㎜で排卵する人もいれば24㎜で排卵する人もいます。
病院で排卵の目安を先生に診て頂いても実際に２～３日ずれることもしばしば。
ストレスでも排卵はずれます。
【福さん式】を理解できれば費用も時間もかからず、一番排卵タイミングを正確に知ることが出来ます。
